martes, 13 de abril de 2010

ARROZ INTEGRAL CON MERLUZA FRESCA

Publicado por Laura en 16:31
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Este es un plato sencillo...pero rico en sabor...

INGREDIENTES
  • arroz inrtegral
  • merluza fresca
  • ajo, perejil y aceite
  • sal, y orégano


PREPARACIÓN
  • Cocemos el arroz, con un poco de aceite...asi nos quedará más suave...con una textura sedosa...
  • Ponemos la merluza a la plancha, y le incorporamos por encima el ajo y el perejil...se hace un poco de aceite con orégano.....y se sirve todo en forma de pirámide.....os aseguro que el sabor...es buenisimo...

3 comentarios on "ARROZ INTEGRAL CON MERLUZA FRESCA"

MARTINBE on 17 de abril de 2010, 12:18 dijo...

Hola Laura, ¿qué es el 'adorno' final del plato, el que lleva la merluza por encima y parece frito?

Laura on 23 de abril de 2010, 9:27 dijo...

Hola, es cebolla frita, que venden asi en los supermercados, también la venden parecida en el Ikea.,

Saludos.

MARTINBE on 25 de abril de 2010, 14:14 dijo...

Gracias!

Gracias por visitarme!!

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